Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 102,05g | Prot: 128,90g | Carbh: 72,01g.
Desayuno: Leão Chá de Camomila, Queijo Minas, Bacon, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bife de Carne de Vaca. Cena: Repolho, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Milka Triolade, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Queijo Minas, First Tablete de Amendoim com Proteína do Soro de Leite. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alinehit
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