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05 jun. 18
Diario de ythao07, 05 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
93,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
39,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 junio 2018:
1545 kcal
Grasa: 71,90g | Prot: 46,50g | Carbh: 178,70g.
Desayuno:
McDonald's French Fries (Small), McDonald's Egg McMuffin.
Almuerzo:
Sunbelt Fudge Dipped Chocolate Chip Chewy Granola Bar (58g).
Cena:
Kneaders Chicken Salad Croissant.
Pasa Bocas / Otros:
McDonald's Caramel Iced Coffee (Large).
más...
2879 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop!!
05 jun. 18 por el miembro:
CrashtestDawnie
Thank you!
05 jun. 18 por el miembro:
ythao07
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