Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 119,32g | Prot: 132,30g | Carbh: 41,77g.
Almuerzo: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kroger Eggs (Large), Pork Loin (Tenderloin), Egg. Cena: Ranch Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese, Piller's Turkey Bites, Cauliflower, Wegmans Chorizo Pork Sausage, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Kraft All Natural Peanut Butter, Almonds, Whipping Cream, Cocoa Powder. más...
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3827 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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