Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 39,03g | Prot: 125,91g | Carbh: 126,45g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Увелка Пшеничная Крупа, Помидоры, Вареное Яйцо, Мирролла Рыбий Жир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Prosto Гречка, Чеснок, Филе Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Компас Здоровья Семена Льна, Укроп, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|