Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 19,65g | Prot: 84,17g | Carbh: 171,13g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ролл с Лососем. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Горошек (Замороженный), Черешня, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Квас. más...
|
|
1605 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 16,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniavol13
|