Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
806 kcal
|
Grasa: 32,21g | Prot: 29,58g | Carbh: 104,46g.
Desayuno: Kaffee, Gorgonzola, Tomaten, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Dinkelbrot. Almuerzo: Ponnath Apfel Griebenschmalz, REWE Bio Reiswaffeln ohne Salz. Cena: Parmesan (Gerieben), Bechamelsauce, Tomaten, Nudeln (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Leitungswasser. más...
|
|
2775 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 6 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 19,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peterhesd
|