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war klar, nach über einer Woche "Ausnahmezustand" und nur so halb mit dem Essen aufpassen... Geht hoffentlich jetzt schnell wieder nach unten... Wird jetzt wieder konsequent alles aufgeschrieben!
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 52,13g | Prot: 84,72g | Carbh: 186,99g.
Desayuno: Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Almuerzo: Butter, OceanSea Regenbogenforelle, Mischkornbrot, Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Cena: Arabisches Fladenbrot, Rapsöl, Ei, Rinderhackfleisch, Rapsöl, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Grieß Getreidebrei. Pasa Bocas / Otros: Smarties Pop Up, Ananas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Ja mei, passiert halt mal. Du regelst das schon wieder. Schönen Dienstag
05 jun. 18 por el miembro: Nizzy1988
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05 jun. 18 por el miembro: Rit@mine
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Peso Histórico de Mona_Lina
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