Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2012
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 85,98g | Prot: 51,23g | Carbh: 209,58g.
Desayuno: Apfel, Aprikosen, Birnen, Cerealien, Getrocknete Pflaumen. Almuerzo: Schinken Fleischwurst, Gouda oder Edamer, Frischkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Vollkornbrötchen. Cena: Tomaten, Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenkeks. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonnenschein19490
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