Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 17,84g | Prot: 59,83g | Carbh: 178,31g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Воде, Финик, Чернослив, Льняное Масло. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Cena: Помидоры Черри, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Финик, Ого Отруби Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан. más...
|
|
1458 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de капитан марципан
|