Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 66,48g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Milsani Magere Kwark, Nectarines, Perziken, Blauwe Bessen. Almuerzo: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. Cena: Optifit Magere Perzik Kwark, Aviko Maaltijdpannetje Malse Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Watermeloen, Maître Paul Mini Tompouce, Aldi Slagroomsoesjes, AH Appelnotenkoek Roomboter, Bonbon. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jong1432
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