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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 50,69g | Prot: 57,12g | Carbh: 184,94g.
Desayuno: Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Rode Paprika, Volkoren Brood, Heinz Sandwichspread Komkommer. Cena: Calvé Sambasaus, Snack Fan Kip Nuggets, Gekookt Ei, Lidl Bourgondische Mini Krieltjes, Pijnboompitten (Pignolias), AH Yoghurt Sla Dressing , Croutons, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Tomaat, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Peijnenburg Ontbijtkoek. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisaraaphorst
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