Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2018
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 49,35g | Carbh: 128,72g.
Desayuno: Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Honigmelonen, Nektarinen, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Zucchini, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Radieschen, Tomaten. Cena: Philadelphia Balance, Mischkornbrot, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Yeah, yeah, yeah! Mensch, wäre das cool, wenn ich es diese Woche noch unter 80 schaffen könnte!!! Das würde ich echt feiern! Mein Mann und ich hatten nämlich damals bei unserer Hochzeit 2012 vereinbart, dass 80kg die "Scheidungsgrenze" ist - natürlich Spaß, aber schlussendlich nagt es an mir, dass ich drüber bin. Vielleicht wird's wie gesagt diese Woche schon was, schön wärs! :) :)
Ansonsten habe ich heute einen aufregenden Morgen (Kita, Stau ...) hinter mir und der erste Haufen Arbeit ist auch schon weg (Kaffeepause! :))
Für heute Mittag hab ich Rohkost dabei und Abends gibt's Omlett - JUHUUUUUU!
Wünsche Euch allen einen hervorragenden Dienstag!!!
05 jun. 18 por el miembro: VinoEna
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