Diario de marm0ora, 14 may. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2010
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1535 kcal Grasa: 56,52g | Prot: 59,92g | Carbh: 210,18g.   Desayuno: Dibs Nestle Crunch Snacks, 2% Fat Milk, Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Almuerzo: Creamy Peanut Butter, Banana. Cena: Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter Bar, Navels Oranges. Pasa Bocas / Otros: Fierce Thirst Quencher Grape Beverage, Pepperoni Pizza. más...
2058 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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