Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 65,93g | Prot: 82,69g | Carbh: 246,71g.
Desayuno: Colanta Leche Entera, Chocolisto Chocolisto, Bimbo Tortillas Integrales, Rica Jamón Ideal, Huevo Revuelto. Almuerzo: JGB Tarrito Rojo, Colanta Leche Entera, Aguacate, Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Cena: JGB Tarrito Rojo, Queso Mozzarella, Papa (Cuerpo y Cáscara), Rica Jamón Ideal, Clara de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Peras, Colanta Leche Entera, Quaker Avena en Hojuelas, Banano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julianmc96
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