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Endlich gehts mal wieder nach ⬇️
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 106,87g | Carbh: 105,81g.
Desayuno: Storck Knoppers Mini, Kaufland Magerquark, Edeka Erdbeeren, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt. Almuerzo: Leibniz Butterkeks, Lidl Schoko Lolly, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Extra Natives Olivenöl, Aubergine, Zucchini, Aldi Bratpaprika, Aldi Datteltomaten, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer. Cena: Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Lidl Himbeeren, Edeka Erdbeeren, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, K-Classic Kalifornische Walnusskerne. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis, Aldi Datteltomaten, Aprikosen. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
04 jun. 18 por el miembro: mk582
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