|
всем доброе утро!
3 или 4 день пью чай /кофе без сахара
и знаете что ? мне нравится 😊😄
вкус какой то настоящий что ли , и хочется от целлюлита побыстрее избавиться 😡
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 26,21g | Prot: 54,51g | Carbh: 138,29g.
Desayuno: Банан, Nestle Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Almuerzo: Natura Сыр Легкий Сливочный, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
|
1452 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|