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04 jun. 18
Diario de Vermouny, 04 jun. 18
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Das ist zu wenig 🤔
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die Abnahme oder das Gewicht?
04 jun. 18 por el miembro:
DonnieDarko89
Da habe ich mich missverständlich ausgedrückt. Ich habe Probleme das richtige Maß zu finden und traue mich nicht mehr Kalorien zu mir zu nehmen. Dadurch nehme ich immer weiter ab obwohl ich mein Zielgewicht schon erreicht habe. Jetzt habe ich erstmal aufgehört Kalorien aufzuschreiben.
06 jun. 18 por el miembro:
Vermouny
Da kann ich dir nur zustimmen, Tom. 👍
06 jun. 18 por el miembro:
Vermouny
Ich tracke und wiege auch nix mehr klappt ganz gut! 😊
06 jun. 18 por el miembro:
schockokrossi
👍
06 jun. 18 por el miembro:
schockokrossi
Mir hilft tatsächlich das tracken mehr zu essen, da ich immer Angst habe zu viel Kalorien zu mir zu nehmen und dadurch eher zu kleine Portionen esse. So weiß ich, dass ich Spielraum nach oben habe.
06 jun. 18 por el miembro:
DonnieDarko89
Ja. Finde es auch toll wie man mit vielen wegen ans Ziel kommen kann. 😊
06 jun. 18 por el miembro:
DonnieDarko89
@Donnie Darko89 Ich bin ja in der Haltephase, nach 1 1/2 Jahren hat man Portionen drinn!😂
06 jun. 18 por el miembro:
schockokrossi
Schocko das glaub ich gerne. 😆 Bin ja noch an den Abnehmmodus gewöhnt. 😅
06 jun. 18 por el miembro:
DonnieDarko89
😊wird schon!
06 jun. 18 por el miembro:
schockokrossi
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