I reached my mini goal of being into the 180s by the start of June. 🙂 My new mini goal is being into the 170s by the start of summer vacation.
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 63,12g | Carbh: 182,21g.
Desayuno: Tea with Milk. Almuerzo: Black Diamond Marble Cheese, Bananas, Berries, Yoplait Source Greek Yogurt - Cherry. Cena: 2% Fat Milk, Black Diamond Marble Cheese, Dempster's Oven Fresh Roasted Garlic Baguette, Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk, Lindt Excellence 70% Cacao, Tea with Milk, Pecan Nuts. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiddiebqueen
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