Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 64,35g | Carbh: 134,66g.
Desayuno: Apel, Bango Kecap Manis, Telur, Tahu, Bawang Merah, Nasi Putih, Tomat Ceri, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Alpukat, Apel, Bango Kecap Manis, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Nasi Putih, Melon, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingin sekurus Ong Seongwu
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