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Hoy vuelvo a tomar conciencia y vuelvo a ocuparme de mi.
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2624 kcal
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Grasa: 174,39g | Prot: 87,17g | Carbh: 168,47g.
Desayuno: Häagen-Dazs Chocolate Belga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Integral de Centeno, DIA Leche de Soja Light, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Président Medallones de Queso de Cabra, Lechuga de Hoja Roja, Huevo Cocido. Cena: Bonarea Fuet Extra. Pasa Bocas / Otros: Zespri Kiwi Gold, Krissia Palitos de Cangrejo. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolandam.alvarez
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