|
Ну вот и отвес🌝
вчера даже перебрала белка на 5% (умудрилась все-таки 😆)
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 40,49g | Prot: 73,83g | Carbh: 204,19g.
Desayuno: Киви, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Миндаль, Банан, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сухой Жареный Соленый Арахис, Булкин Хлеб Отрубной. Cena: Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачковые Оладьи, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Яблоко Голден. más...
|
|
576 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Limpieza - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Apple Health - 14 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olchitoss.91🍏
|