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10 hari cuman turun 0,3 KILO 😂😂 . Mo nangis sedih tapi mending lah turun drpd gak sama sekali . Gpp syukurin aja . Jgn cepat nyerah ❤️😃✌🏻
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 13,69g | Prot: 39,24g | Carbh: 112,10g.
Desayuno: WRP Chocolate Chip Cookies, Sanitarium Weet-Bix, Banana, Rolled Wheat, Elle & Vire Yogurt. Cena: Banana, Greenfields 1/3 Grienfields, Rolled Wheat, Ortega Tortila, Dada Ayam, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Ready-to-Drink Soy Milk. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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