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Defizit von über 1000
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2529 kcal
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Grasa: 61,88g | Prot: 147,90g | Carbh: 251,39g.
Desayuno: TiP Apfelschorle, Oh Yeah! Low Carb Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Almuerzo: Herta Finesse Putenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Vital + Chia. Cena: Jütro Früchtemix für Smoothies, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Frosta Tagliatelle Wildlachs. Pasa Bocas / Otros: Becherovka Kräuterlikör, California Rollen, Weintrauben, Salami, Käfer Hugo, Kaffee, Wassermelone. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Cookie4me
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