Diario de nefsiterbiye, 02 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018

62 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:

136 kcal

Grasa: 8,75g | Prot: 11,12g | Carbh: 2,22g. Desayuno: Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Yeşil Çay, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. más...

1777 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana


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Peso Histórico de nefsiterbiye