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Still not able to exercise due to my back. Only doing stretches & some chores around the house. Hope to start getting more active by next weekend.
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 4,00g | Prot: 60,00g | Carbh: 255,00g.
Desayuno: Cucumber protein juice, Spinach juice, Citrus Blast Ginger Juice. Almuerzo: Green Energy Blast. Pasa Bocas / Otros: Citrus Blast + Ginger Juice, Orange Blast juice. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sampoblado
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