Diario de kiloelfe, 02 jun. 18

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Moin

79,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:

1803 kcal

Grasa: 122,44g | Prot: 45,46g | Carbh: 125,61g. Desayuno: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Banane. Almuerzo: Bratwurst. Cena: Milbona Sahniges Dessert, Brownie, Aldi Antipasti Mixteller. más...

500 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

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02 jun. 18 por el miembro: Rit@mine

Moin! 🙋

02 jun. 18 por el miembro: Luise Freiheit


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