Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 45,32g | Prot: 166,53g | Carbh: 205,50g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Оливковое Масло, Сухой Жареный Соленый Арахис, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Ого Отруби Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Экстра Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|