Diario de Davina.79, 02 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018

102,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,6 kg. Aún para ir: 23,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:

1485 kcal

Grasa: 70,28g | Prot: 64,81g | Carbh: 149,47g. Desayuno: Äpfel, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen, BioBio Griechischer Feta, Tomaten, Banane. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Real Quality Geriebener Getrockneter Hartkäse, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Clarky's Knabber Nüsse Geröstet & Gesalzen. más...

2823 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

😃👍🏼

02 jun. 18 por el miembro: Rit@mine

Super 💪👍

02 jun. 18 por el miembro: unbreakable-0810


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