Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2012
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 58,00g | Carbh: 119,80g.
Almuerzo: Crisp Pasadena Salad with Chicken. Cena: Chinese Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Water, Athletic Greens. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas y 54 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 36 minutos. más...
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Ganando 8,3 kg a la Semana
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