Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 138,55g | Carbh: 202,33g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Здравник Цикорий Растворимый, Молочная Ферма Творог 9%, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Край Каравай Лаваш Тонкий, Магнит Банан, Жареное Яйцо. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Оладьи. Cena: Фуджи Яблоко, Край Каравай Лаваш Тонкий, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Очищенные Семена Подсолнечника, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Край Каравай Лаваш Тонкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Борщ, Куриное Филе. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|