Diario de Brigidmaere, 01 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2018:
1063 kcal Grasa: 21,84g | Prot: 51,76g | Carbh: 129,40g.   Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Almuerzo: Carrots, Prime Time Sweet Mini Peppers, Perdue Ground Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Aunt Nellie's Pickled Beets. Cena: Sweet Potato, Genova Yellowfin Tuna, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Asian Farro Salad. Pasa Bocas / Otros: Kind Pressed Dark Chocolate Banana, Tom Collins, Cantaloupe Melons. más...
2245 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Good Work !!! Yay 4 YOU !!!! Keep it up your doing well.  
01 jun. 18 por el miembro: wright2018

     
 

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