Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 102,22g | Carbh: 190,09g.
Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Лента Инжир Сушеный, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Цезарь Хинкали. Pasa Bocas / Otros: Лента Инжир Сушеный, Просто Мёд , Ветчина Индейки, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. más...
|
|
1469 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 25,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania_tania_
|