Diario de Hopeful Banter, 01 jun. 18

Weight on other scale 78.9kg
Fat 26.2%
Water 50.3%
Muscle 31.4%
Calories 2501
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2018:
1153 kcal Grasa: 90,77g | Prot: 60,28g | Carbh: 31,67g.   Desayuno: spar butter, pick n pay extra large free range eggs, Shoulder Bacon, avo. Cena: Garlic Man Crushed Garlic, PnP Extra Virgin Olive Oil, SPAR Choice Butter, Cauliflower, Clover Cream, Chicken Liver, Tomatoes, Onions. Pasa Bocas / Otros: Freshpak Rooibos, Jacobs Instant Coffee. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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