Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
42,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 19,81g | Prot: 175,43g | Carbh: 117,88g.
Desayuno: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, и-Мне Изолят Соевого Белка, Яйцо (Целое). Almuerzo: Замороженная Вишня, 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вишневым Вареньем, Новый Океан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Новый Океан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные, Помидоры, Соленья Варенья Горошек, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
|
1416 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Cross Training - 45 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|