Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 45,70g | Prot: 84,42g | Carbh: 67,95g.
Desayuno: Льняное Масло, Ростагроэкспорт Мацони, Сгущенка, Овсяные Панкейки, Утро Родины Кофе с Молоком. Almuerzo: Спагетти, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xohu pohudet
|