Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
545 kcal
|
Grasa: 13,01g | Prot: 52,41g | Carbh: 56,01g.
Desayuno: Яичный Белок, Творог обезжиренный с черносливом, Салат овощной диетический, Хлеб ржаной. Almuerzo: Запеченная или Жареная Камбала, Хлеб ржаной, Салат овощной диетический, Щи с грибами. Cena: Яичный Белок, Окрошка овощная, Тефтели. Pasa Bocas / Otros: Белая Долина Кефир 0,1%, Белая Долина Кефир 0,1%, Хлеб ржаной. más...
|
|
2470 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de AksElena
|