|
Весы загоняют похоже. В общем, оставлю так пока. Сегодня точно куплю батарейку
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 81,87g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: ARO Мармелад Желейный Дольки Ассорти, МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Золотая Долина Кукуруза, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Almuerzo: Помидоры, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури Сибирские Ягоды, Гречка Отварная, Ермолино Кордон-Блю. Cena: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Черешня, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|