Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 56,37g | Prot: 148,82g | Carbh: 85,90g.
Desayuno: Черешня, Тыквенные Семечки, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Зеленый Лук, Простоквашино Ряженка 3,2%, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная, Капуста, Ячневая Каша на Воде. Cena: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 76kisulya
|