Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 62,67g | Prot: 92,93g | Carbh: 114,97g.
Desayuno: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Banana Caturra, Royal Fermento em Pó Químico, Sococo Leite de Coco Tradicional, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Tirolez Creme de Ricota Light, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Molho de Tomate, Espinafre, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Quinoa Cozida, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo. Cena: Almôndegas de Carne de Frango. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Pipoca Zero Jasmine, Misto Quente. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anatyler
|