Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tinast
Diario
31 may. 18
Diario de tinast, 31 may. 18
Perfil de tinast
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I really want to drop into the 160’s! Hopefully this coming week will be the winner 😊
78,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,8 kg
.
Aún para ir:
10,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2018:
739 kcal
Grasa: 26,94g | Prot: 76,80g | Carbh: 51,27g.
Desayuno:
Coffee, Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Cheerios, Cream (Half & Half).
Almuerzo:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Cena:
Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Fresh Express Spring Mix, Skinless Chicken Breast, Buttermilk Salad Dressing (Lite), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bacon.
Pasa Bocas / Otros:
Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
It's money in the bank, baby! Let's go! #stillgrindtime #stayhungry
31 may. 18 por el miembro:
jimmiepop
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de tinast
Ver la Historia Completa