Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 41,24g | Prot: 46,53g | Carbh: 190,62g.
Desayuno: La Banderita Tostadas, Salsa, Swiss Cheese (Low Fat) , Egg. Almuerzo: Apples , Lay's Barbecue Potato Chips, Milton's Baking Company Squaw Bread, Peanut Butter and Jelly. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Applegate Farms Barbecue Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Mixed Fruit Cup, Specialty Bakers Angel Cake, General Mills Chex Mix Traditional, Kraft Cool Whip, Honeymaid Graham Crackers. más...
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3415 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas y 29 minutos, Descansando - 10 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Drnomar
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