Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 35,23g | Prot: 52,98g | Carbh: 116,69g.
Desayuno: Советские Традиции Трубочка со Сгущенкой, Пискаревский Сметана 15%, Лимон, Окей Изюм Темный, Молочная Ферма Творог Деревенский 2%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. Almuerzo: Кокосовое Печенье, Помидоры, Prisma Имбирь Маринованный, Редис, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Рис Отварной. Cena: Пискаревский Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоки Ред Делишес. más...
|
|
2766 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Enseñanza - 5 horas y 30 minutos, Compras - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|