Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 62,01g | Carbh: 139,14g.
Desayuno: Aprikosen, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Tomaten Passiert, Sojabohnen , Zwiebeln, Weizenvollkornmehl, Rügener Bade Junge der Cremige, Gebirgsjäger Edelsalami, K-Classic Leberwurst Grob, Erdbeeren, Blumenkohl. Almuerzo: Knoblauch, Weißkohl, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Olivenöl, Blumenkohl, Chili Mix, Magerquark, Gegrillte Paprika, Schafskäse, Dinkel - Ganzes Korn, Kichererbsen Getrocknet, Escal Frutti Di Mare. Pasa Bocas / Otros: Baktat Tahin, Weizenkeime, Dinkelkleie Premium, Sauerkraut, Apfelessig, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Heidelbeeren, Aprikosen, Aprikosen. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 35 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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