Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2018
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 55,11g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Алексеевское Сгущенное Молоко, Fish House Тунец Салатный в Масле, Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Банан, Пятерочка Груша Сезонная. más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|