Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
836 kcal
|
Grasa: 24,83g | Prot: 45,19g | Carbh: 115,84g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Черешня, Клубника, Мёд, Йогурт Домашний. Cena: Уксус, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Копейка Карась Отварной , Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Джемы и Варенья. más...
|
|
535 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr - 11/kph - 24 minutos, Apple Health - 22 horas y 26 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|