Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
549 kcal
|
Grasa: 13,01g | Prot: 56,32g | Carbh: 55,90g.
Desayuno: Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины. Almuerzo: Сметана (Обезжиренная), Щи с грибами, Хлеб ржаной. Cena: Белая Долина Кефир 0,1%, Печенье из клетчатки, Голубцы в пекинке. Pasa Bocas / Otros: Белковый омлет, Салат овощной диетический, Хлеб ржаной, Помидоры, Хумус. más...
|
|
2571 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de AksElena
|