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det va som fan
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3060 kcal
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Grasa: 82,29g | Prot: 210,84g | Carbh: 356,04g.
Desayuno: Lindahls Smoothie Bowl Blåbär Svart Morot, Blandade Nötter, Banan, Arla Lättmjölk. Almuerzo: Kanel, ICA Risgrynsgröt, GB Glace Piggelin. Cena: ICA Olivolja Extra Virgin, Stekt Ägg, Gojoy Proteinbar Caramel, Gojoy Proteinbar Licorice. Pasa Bocas / Otros: Arla Latte Art 0,9%, Fast Sports Nutrition Pudding Cookies N Cream, Lindahls Kvarg Choco Blanco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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