Diario de Yulcheg, 30 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018

35 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 mayo 2018:

428 kcal

Grasa: 2,16g | Prot: 56,73g | Carbh: 46,29g. Desayuno: Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...

1073 kcal

Ejercicio: Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Cross Training - 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana