Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 123,14g | Carbh: 142,73g.
Desayuno: Икра Красная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Ржаной Хлеб, Bombbar Протеин Банан-Манго, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen. Almuerzo: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Груша Конференс, Куриная Грудка, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом. Cena: Черешня, Orange Boom Сырники Кокосовые, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Манго Сушеное, Alpro Coconut For Professionals, J7 Сок Ананасовый, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|