Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 61,47g | Carbh: 113,67g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: SPAR Грецкий Орех Натуральный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Яблоко Айдаред. más...
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peso estable
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